Skills development courses

در دوره شکوه خویشتن، شما قابلیت‌ها و توانایی‌های و نقاط ضعف شخصی خود را شناسایی کرده و آنها را توسعه می دهید. 

این دوره به شما کمک می‌کند تا با شناسایی ارزش‌ها، مهارت‌ها و نقاط قوت خود بتوانید زندگی بهتری داشته باشید و به اهداف‌های شخصی و حرفه‌ای خود نزدیک شوید.

با شناسایی ارزش‌های شخصی خود، می‌توانید بهترین تصمیمات را در زندگی بگیرید و در راستای آن‌ها قدم بردارید. همچنین با شناسایی مهارت‌های شخصی خود، می‌توانید بهترین کارها را انجام داده و در حرفه و شغل خود موفقیت بیشتری داشته باشید. در نهایت، با شناسایی نقاط قوت شخصی خود، می‌توانید بهترین شخصیت خود را شکل داده و به رشد و توسعه شخصی خود بپردازید.

در دوره مشاوره کشف خود، به شما روش‌ها و تکنیک‌هایی برای شناسایی این عوامل آموزش داده می‌شود و با تمرین و اجرای این تکنیک‌ها، می‌توانید به شناخت عمیق‌تری از خود دست یابید. همچنین در این دوره، با روش‌های توسعه و ارتقای این عوامل نیز آموزش داده می‌شود تا بتوانید زندگی بهتری داشته و به رشد و توسعه شخصی خود بپردازید و به هدف‌های خود نزدیک شوید.

Skills development courses

در دوره افزایش مهارتهای ارتباطی، شرکت کنندگان با یادگیری تکنیک‌های موثر در ارتباط با دیگران، می‌توانند روابط خود را با دیگران بهبود دهند و به راحتی با افراد جدید ارتباط برقرار کنند. در این دوره، شرکت کنندگان با یادگیری مهارت‌هایی مانند تأیید و اعتماد به نفس، شنیدن فعال، پرسش‌های باز و درک بهتر فرد مقابل، می‌توانند بهترین نتایج را از ارتباطات خود بدست آورند.

شرکت کنندگان در این دوره با استفاده از نمونه‌های کاربردی و تمرین‌های عملی، می‌توانند مهارت‌هایی مانند مذاکره، مقابله با اختلافات، ارتباطات موثر در محیط کار و تقویت اعتماد به نفس خود را تقویت کنند. با یادگیری این مهارت‌ها، شرکت کنندگان می‌توانند به راحتی با افراد مختلف و در شرایط مختلف ارتباط برقرار کرده و به نتایج بهتری در کار خود برسند.

این دوره برای همه کسانی که بهبود روابط خود را با دیگران و تقویت مهارت‌های ارتباطی خود به دنبال هستند، مناسب است. با شرکت در این دوره، شرکت کنندگان می‌توانند خود را در محیط کار و زندگی شخصی بهبود بخشند و به رشد و پیشرفت خود در این حوزه کمک کنند.

دوره افزایش مهارت‌های ارتباطی با هدف بهبود ارتباطات شخصی و حرفه‌ای فرد شامل محتوای آموزشی متنوعی است که شامل موارد زیر می‌شود:

1. شناخت نوعیت ارتباطات و نحوه انجام آن‌ها
2. تقویت مهارت‌های گفتاری و نوشتاری در ارتباطات شفاهی و کتبی
3. آموزش مهارت‌های گوش دادن به خوبی و درک بهتر نیازها و مشکلات دیگران
4. آموزش مهارت‌های بیان نظر و دفاع از خود به طور موثر و احترام‌آمیز
5. آموزش مهارت‌های حل اختلاف و مذاکره در قضایای مختلف
6. تقویت مهارت‌های ارتباط با افراد مختلف با توجه به شخصیت و رفتارشان
7. آموزش مهارت‌های ایجاد ارتباطات سازنده و موثر با همکاران و مدیران

با گذراندن این دوره، شما قادر خواهید بود مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود داده و در کیفیت ارتباطات شخصی و حرفه‌ای، بهبود قابل توجهی را تجربه کنید.

Skills development courses

در دوره کشف و مدیریت احساسات، شما با روش‌ها و تکنیک‌هایی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کنند تا بهترین شکل ممکن از احساسات خودتان استفاده کنید. در این دوره، شما با آموزش مفاهیم پایه مدیریت احساسات، شناخت و درک احساسات، مهارت‌های تنظیم احساسات، مقابله با استرس و اضطراب، ترس، خشم و افسردگی آشنا می‌شوید.

در این دوره، شما با روش‌هایی نظیر روش‌های مکالمه مثبت، تحلیل احساسات، مدیریت شکایت و خشم، ایجاد ارتباط مؤثر با دیگران و تعاملات موثر با همکاران آشنا می‌شوید. هدف اصلی این دوره، بهبود مهارت‌های شما در تشخیص، تنظیم و مدیریت احساسات است تا بتوانید در کار و زندگی شخصی خود بهترین عملکرد را داشته باشید. با شرکت در این دوره، می‌توانید به دانش و مهارت‌های لازم برای مدیریت احساسات خودتان و دیگران برسید و زندگی با کیفیت‌تری را تجربه کنید.

محتویات آموزشی دوره کشف و مدیریت احساسات:

1. شناخت احساسات: آموزش تفاوت بین احساسات مختلف و روش‌های شناخت آن‌ها.
2. مدیریت احساسات منفی: روش‌هایی برای کاهش و کنترل احساسات منفی از جمله ناراحتی، عصبانیت و اضطراب.
3. تقویت احساسات مثبت: روش‌هایی برای تقویت احساسات مثبت از جمله شادی، خوشحالی و رضایت.
4. تربیت هوش‌های اجتماعی: آموزش مهارت‌های اجتماعی برای بهبود ارتباط با دیگران و افزایش همدلی و هم‌زبانی.
5. ارتقای اعتماد به نفس: آموزش تقویت اعتماد به نفس و خودشناسی برای بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای.
6. توانایی مدیریت احساسات در محیط کار: آموزش نحوه مدیریت احساسات در محیط کار و کاهش تنش و فشارهای شغلی.
7. توانایی مدیریت احساسات در روابط شخصی: آموزش روش‌های مدیریت احساسات در روابط شخصی و بهبود روابط خانوادگی و دوستانه.
8. توانایی مدیریت احساسات در سطح جامعه: آموزش نحوه مدیریت احساسات در مقابله با موانع اجتماعی و بهبود روابط با جامعه.

Skills development courses

این دوره باعث می‌شود که به مهارت‌های مدیریت زمان و مکان برای افزایش بهره وری، بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود بپردازید. در این دوره شما یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از ابزارها و تکنیک‌های موجود، زمان خود را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید و به اهداف خود برسید. همچنین در این دوره به بررسی مفاهیم مدیریت مکان، نحوه بهره‌گیری از فضای کار و زندگی بهینه و کاهش تنش و استرس در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود خواهید پرداخت.

Skills development courses

دوره آشتی با هویت جنسی، یک برنامه مشاوره‌ای است که به افراد کمک می‌کند تا با هویت جنسی خود سازگاری پیدا کنند. هویت جنسی از ترکیب جنسیت بیولوژیکی، هویت جنسی درونی و رفتار جنسی تشکیل می‌شود. هویت جنسی افراد ممکن است با جنسیت بیولوژیکیشان هم‌خوانی نداشته باشد که این موضوع به نام اختلال جنسیتی معروف است.

در دوره آشتی با هویت جنسی، افراد می‌توانند به شناخت بهتر هویت جنسی خود بپردازند و با مشاوران مجرب در این زمینه کار کنند. در این دوره، افراد با تکنیک‌های مختلف شناختی-رفتاری آشنا می‌شوند و با استفاده از آنها، می‌توانند مشکلات خود را شناسایی و حل کنند.

هدف اصلی این دوره، کمک به افراد برای ایجاد هماهنگی بین هویت جنسی خود و رفتارهایشان است. در طی این دوره، افراد با تحلیل رفتارهایشان، شناخت موانع و مشکلات خود و یادگیری راه‌حل‌های مؤثر برای آنها، می‌توانند به یک زندگی بهتر و هماهنگ با هویت جنسی خود دست یابند.

با توجه به اینکه اختلالات جنسیتی ممکن است بر روی روابط شخصی، حرفه‌ای و عاطفی افراد تأثیر بگذارد، این دوره به عنوان یکی از روش‌های مؤثر برای مقابله با این مشکلات شناخته شده است.

Skills development courses

دوره "درخشش عشق در مسیر مشترک" یک دوره مشاوره پارتنرشیپ است که به شما کمک می کند تا در رابطه ی خود با شریک زندگی خود موفقیت بیشتری بدست آورید. این دوره شامل ابزارهایی است که به شما در ایجاد رابطه‌ی سالم و عمیق تر با شریکتان کمک خواهند کرد.

در این دوره، شما با موضوعات مختلفی آشنا خواهید شد، از جمله: ارتباطات سالم، احترام متقابل، تعامل موثر، راه حل یافتن به مشکلات روزمره، توانایی به اشتراک گذاشتن احساسات و نیازهای شخصی و همچنین توانایی فهمیدن نیازهای شریک زندگی شما.

هدف اصلی این دوره، ایجاد رابطه ای قوی و موثر بین شما و شریکتان است. با آموزش تکنیک های ارتباطی و توانایی های مهم ارتباطی، شما قادر خواهید بود تا رابطه ای عمیق تر و سالم تر با شریکتان داشته باشید.

این دوره برای همه ی افرادی که به دنبال بهبود رابطه خود با شریک زندگی هستند، مناسب است.

Skills development courses